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Publicado em 03/03/2026 - 09h52min

Mês da Mulher destaca autocuidado como estratégia de saúde emocional

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Mês da Mulher destaca autocuidado como estratégia de saúde emocional

No Mês da Mulher, quando se comemora o Dia Internacional da Mulher (8), a discussão sobre saúde emocional ganha ainda mais relevância diante de um cenário de sobrecarga e múltiplas jornadas enfrentadas por grande parte da população feminina. Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que mulheres apresentam índices mais elevados de ansiedade e depressão em comparação aos homens, reforçando a necessidade de ampliar o debate sobre prevenção e promoção de bem-estar.

Pensando nesse contexto, a LASH, ambiente voltado ao bem-estar feminino, lançou uma campanha especial para o mês de março com foco no incentivo ao autocuidado como prática acessível no dia a dia. A iniciativa parte do entendimento de que pequenos rituais de cuidado pessoal podem funcionar como pausas estratégicas na rotina, contribuindo para o equilíbrio emocional.

A OMS reconhece o autocuidado como parte fundamental da promoção da saúde, envolvendo ações individuais que ajudam na manutenção do bem-estar físico e mental. Atividades que proporcionam relaxamento, sensação de valorização pessoal e momentos de desconexão do estresse cotidiano são apontadas como medidas complementares na prevenção de agravos emocionais.

De acordo com Bruna Nascimento, gerente da LASH, o Mês da Mulher é um momento de reflexão, mas também de ação concreta em favor do cuidado com quem, muitas vezes, prioriza todos ao redor e se coloca em segundo plano. Ela destaca que a proposta da marca vai além da estética e está relacionada à experiência proporcionada dentro do espaço.

“Nosso objetivo é que cada cliente se sinta acolhida desde o momento em que entra na unidade. O atendimento humanizado e o ambiente preparado para relaxamento fazem parte da nossa essência. Março é um convite para que as mulheres se permitam essa pausa”, afirma.

A gerente reforça que o Dia Internacional da Mulher simboliza conquistas históricas, mas também chama atenção para a importância do equilíbrio emocional no presente. Segundo ela, facilitar o acesso a momentos de cuidado é uma forma prática de estimular a autoestima e a valorização pessoal.

Em Maceió, a LASH disponibiliza combos promocionais em suas duas unidades, oferecendo manicure, pedicure e escova por R$ 100, além de esmaltação em gel com escova pelo mesmo valor. A proposta é facilitar o acesso a esses momentos de cuidado, especialmente em um período que convida à reflexão sobre o papel da mulher e os desafios enfrentados na rotina.

A Lash conta com duas unidades em Maceió, ambas situadas no bairro da Ponta Verde. Uma delas funciona na galeria do Hotel Intercity, na Rua Dr. Noel Nutels, nº 147, e a outra está localizada na Rua Dr. Antônio Cansanção, nº 275. Os agendamentos podem ser realizados pelos telefones (82) 9 9986-2067 e (82) 9 9901-6801.

(Tríade Comunicação)

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